기행/산행후기

산행수칙

시인김남식 2011. 10. 15. 20:25

♣ 산 행 수 칙 ♣

 

1. 산에서는 모든 일에 좀 느린편이 좋으며 또한 좋은 리더와 벗이 있으면 금상첨화이고
2. 체력에 자신이 있을 지라도 언제나 7할을 쓰고 나머지는 간직 할 줄 알아야 한다.
3. 등산을 하는 사람은 자연을 그 누구 보다도 사랑하기에

     예를 들어 가로 놓은 돌을 비켜놓고 지나간 뒤, 다시 제자리로 놓을 줄 아는 마음씨를 지녀야 한다.

4. 걸음걸이는 보통 걸음거리와는 다른 좀 구부정한 자세로

    발바닥 전체를 땅에 꽉 붙이면서 보폭은 짧게, 그리고 천천히 떼면서 걷고,
5. 호흡은 가슴 전체로 입을 다물고 코로 쉴 수 있어야 하며,
6. 배낭은 아래 부분은 가벼운 것, 그 위에는 무거운 것 맨위에는 도중에 잘 꺼내는 것을 넣어 꾸리고
    끈을 맬때는 꼭 고리에 동여서 몸에 무리를 주지 않도록한다.

7. 등산은 또 하나의 자기완성 이다.
    산행은 출발에서 하산까지 아무도 도와 주지 않는다는 생각으로 산행하며

    언제나 자기와의 싸움에서 이겨야 한다.

     

    

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